Tips Tips Untuk Menjaga Kulit Agar Tetap Cantik Dan Terhindar Dari Jerawat

Kulit wajah merupakan kulit yang sensitive terhadap kotoran, polusi dan berbagai produk kecantikan yang keras. Setiap orang memiliki sensitivitas kulit yang berbeda-beda, maka dari itu kali ini saya ingin memberitahukan tips- tips untuk menjaga kulit anada agar tetap sehat dan segar serta terhindar dari jerawat.

Ø  Pertama Mencuci muka
mencuci muka secara teratur merupakan salah satu cara untuk merawat kulit agar terhindar dari jerawat dan dan kotoran akibat beraktivitas seharian, bayangkan polusi kendaraan dan panas nya sinar matahasi dapat mesusak jaringan kulit anda.  Carilah produk pencuci muka yang sesuai dengan jenis kulit anda

Ø  Makan makanan yang berserat dan mengandung vitamin

Sayur- sayuran serta buah-buahan sangat penting untuk dikonsumsi karena mengandung vitamin C dan E seta mengan dung antioksida yang baik buat kulit sserta menjaga kelembaban kulit anda.

Ø  Berolahraga yang rutin

Berolahraga sangat bermanfaat karena dengan meberolahraga tubuh membung sisa-sisa residu yang masih tersimpan didalam tubuh sehingga dan dapat dikeluarkan melalui kulit, dimana lemak yang berlebihan dapat dibuang sebab lemak berlebih juga merupakan penyebab jerawat

Ø  Perbanyak minum air putih

Air putih sangat bagus buat buat kulit, dianjurkan minum air putih setidaknya 8 gelas perhari

Ø  Memakai pelebab wajah saat keluar rumah

Pelembab sangat bagus untuk melindungi kulit wajah dari panasnya sinar matahari yang dapat membahayakan jaringan kulit anda.

Ø  Memakai masker kulit

Pakailah masker kulit yang mengandung vitamin sepeti masker bengkoang atau  lidah buaya dua kali seminggu, karena masker kulit dapat mengangkat kotoran, menyamarkan noda, dan mencerahkan wajah.

Ø  Hindari stress

Stress sangat berpengaruh pada kulit, sebab stress dapat memicu timbulnya jerawat